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别让生气毁了你

别让生气毁了你

作者:谢国计

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更新时间:2018-01-14 04:50:32 [共27章]

最新:第 27 节

《别让生气毁了你》作品介绍
生活中,你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来,似乎立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都有快被气炸的感觉!结果说了不该说的话,做了不该做的事,伤身又伤心,伤人又伤己,还于事无补。到最后只能自己默默品味后悔的苦果。生气就像一枚极具破坏性的炸弹,一旦爆炸,不仅让你变得烦躁,使你的心胸越来越狭窄,而且还会严重摧残你的身心健康,加速你的衰老。人生不如意之事十有八九,学着不生气、少生气,是一种成熟,也是一种智慧。一个人,只有控制好自己的情绪,调节好自己的心态,才能承受现代生活的高压力,才能用理智赢得幸福的人生。全书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法,帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,共同走上心灵成长之路。
《别让生气毁了你》 正文
第 1 节
第 2 节
第 3 节
第 4 节
第 5 节
第 6 节
第 7 节
第 8 节
第 9 节
第 10 节
第 11 节
第 12 节
第 13 节
第 14 节
第 15 节
第 16 节
第 17 节
第 18 节
第 19 节
第 20 节
第 21 节
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第 13 节
第 12 节
第 11 节
第 10 节
第 9 节
第 8 节
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